La importancia de una sonrisa sana y atractiva
Tener una sonrisa bonita y cuidada influye de forma positiva tanto en nuestro aspecto físico físico como psicológico psicológico. Se considera que la sonrisa es nuestra carta de presentación, ya que el 50% de las personas en lo primero en lo que nos fijamos es en la sonrisa de quién tenemos delante.
Un dato curioso es que cuando pasamos por un mal día el simple hecho de sonreír, aunque sea para nosotros mismos, activa una serie de hormonas que provocan que nos sintamos mucho mejor. Además, la sonrisa nos ayuda a relajarnos y liberar estrés acumulado, algo que nos sirve para mejorar nuestra calidad de vida. calidad de vida.
La sonrisa también puede unirnos a los demás o hacernos más atractivos, ya que es un gesto agradable con el que desprendemos alegría, felicidad y una imagen positiva.
Por otro lado, está científicamente demostrado que una dentadura con sarro, enfermedades dentales o en mal estado, tiene relación directa con enfermedades cardiovasculares y diabetes entre otras.
Por suerte, casi todo lo relacionado con la odontología tiene solución y hoy te damos algunos consejos para mejorar tu salud dental y a su vez, tu salud física y psicológica.
La boca es una vía por la que pueden entrar multitud de enfermedades. Por ello, mantener un cuidado óptimo es primordial para proteger nuestra salud. Es necesario que acudamos a un profesional regularmente para una correcta salud dental.
Algunas de las soluciones que te proponemos Algunas de las soluciones que te proponemos para conseguir tu mejor sonrisa son las siguien- para conseguir tu mejor sonrisa son las siguientes: tes:
En primer lugar, tener una buena alimentación, libre de azúcares, así como evitar hábitos nocivos, como el consumo de alcohol y tabaco.
Una higiene dental* diaria también es un punto fundamental para el cuidado de la boca. Otro aspecto necesario es realizar una visita, anual, como mínimo mínimo, al dentista. Esto nos permitirá mantener nuestra boca en perfecto estado y detectar cualquier patología en fase temprana. En esta fase, los tratamientos son mas sencillos y conservadores.
Si necesitas alinear tus boca te recomendamos la ortodoncia invisible, un tratamiento eficaz y cómodo para conseguir la alineación perfecta en tus dientes. Las carillas carillas son una opción ideal para conseguir una buena estética dental, siempre y cuando sea un tratamiento indicado. Por último, un blanqueamiento dental blanqueamiento dental solucionará todos los problemas de color que pueda tener tu dentadura.
Estos son solo algunos tratamientos clave para mantener una boca sana y cuidada, sin embargo, existen multitud de tratamientos que pueden ayudarte a cuidar de tu sonrisa. Además, en Centro Dental Valero encontrarás todas las especialidades sin salir de la clínica.
CONSEJOS PARA MANTENER UNA HIGIENE DENTAL ADECUADA
1. Cepíllate los dientes de forma correcta después de cada comida.
2. Lava y seca tu cepillo tras cada uso.
3. Cambia tu cepillo cada 3 meses
4. En el caso de que con el cepillado de los dientes se produzca el sangrado de las encías, te recomendamos que acudas a un odontólogo ante la posible existencia de una enfermedad periodontal.
5. Usa el hilo dental, ya que es imprescindible para conseguir un nivel adecuado de higiene bucodental. El hilo te ayuda a eliminar los restos de comida y bacterias que quedan en los dientes, evita la aparición de caries interproximales y mantiene nuestras encías sana
